22.1.
Istumajooga
klo 11-11.45 | Puistonkulma |
Tule mukaan matalan kynnyksen terveysliikuntaan! Liikkeet
tehdään omalla kehonpainolla hitaasti ja rauhallisesti, joko seisten tai istuen.
Asahia pystyy harjoittamaan kuka tahansa, riippumatta iästä tai fyysisestä kunnosta.