Luennolla pohditaan vastauksia seuraaviin kysymyksiin: Mitä on aktiivinen vanhuus ja miksi sitä pitäisi tavoitella? Mitkä tekijät uhkaavat aktiivisena vanhenemista? Entä mikä voi auttaa pysymään aktiivisena ikääntyessä? Luennolla tarkastellaan aktiivisuutta suhteessa liikkumiskykyyn ja psyykkisiin voimavaroihin, kuten resilienssiin, sinnikkyyteen ja joustavuuteen. Asiantuntijana erikoistutkija, TtT, Sini Siltanen Terveyden ja Hyvinvoinnin laitokselta (THL)

Tervetuloa!