Niska-selkähuolto-ryhmä

Aika

6.11.2020 klo 10-10.45

Paikka

Puistonkulma, Valtakatu 7-9

Kevyt liikuntatunti, jossa tehdään liikkeitä myös lattiatasossa. Tehdään avaavia liikkeitä sekä venyttelyä, tasapainoa ja rentoutumista. Kaikille avoin ja maksuton liikuntaryhmä.
Huomioithan, että turvavälien vuoksi osallistujia voidaan ottaa rajallisesti.