16.9.
Porukkalenkki keskustassa
| klo 13-13.45 | Vanhan kaupungintalon kulmalta |
Uni
Ikääntyminen vaikuttaa uneen. Käytännöllisiä vinkkejä ja keinoja hyvään uneen ja yöllisiin huolihetkiin.
Puhujina Mieli Kriisikeskuksesta Ninni Lumme ja Samu Laaksonen.
Tulevat tapahtumat
16.9.
Seniorikulman kahvit – Aivo- ja muistitreeniä
| klo 10-11.30 | Seniorikulma, Hämeenkatu 9-15, tila 8 |
16.9.
Tietoiskut senioreille: Uni
| klo 13-14.30 | Puistonkulma, Valtakatu 7-9, Riihimäki |
17.9.
Digiopastusta Puistonkulmassa ajanvarauksella ja ilman ajanvarausta
| klo 13-14.30 | Puistonkulma, Valtakatu 7-9, Riihimäki |
17.9.
Istumajooga
| klo 11-11.45 | Puistonkulma |
arrow_right_alt