Kevyttä jumppaa tuolilla tai seisten omalla kehon painolla liikunnanohjaajamme Niinan ohjaamana. Kokoonnutaan videoyhteyden kautta, kotoa omalta digilaitteelta. Välineeksi sopii nettiyhteydellä ja kameralla varustettu tietokone, tabletti tai älypuhelin. Ryhmä on kaikille avoin eikä vaadi ilmoittautumista. Lisäohjeita ja opastusta voi kysyä Marialta: 050 5609739. Tervetuloa mukaan rentoon yhteisjumppaan!

Linkki tuolijumppaan maanantaisin klo 15-15.45: