9.2.
Digiluento ja digiopastusta
| klo 12.30-14 | Riihimäen kaupunginkirjasto, Kauppakatu 16 |
Tuolijumppa vaihtuvin teemoin Puistonkulmassa.
Lähiliikuntatuokiot ovat seniorien matalan kynnyksen liikuntaa. Tuokiossa harjoitetaan voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Kevyt tunti, jossa liikkeet tehdään tuolilla istuen.