6.11.
Digiopastusta Puistonkulmassa ajanvarauksella ja ilman ajanvarausta
klo 12.30-14.30 | Puistonkulma, Valtakatu 7-9, Riihimäki |
Tuolijumppa vaihtuvin teemoin Puistonkulmassa
Lähiliikuntatuokiot ovat seniorien matalan kynnyksen liikuntaa. Tuokiossa harjoitetaan
voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Kevyt tunti, jossa liikkeet tehdään tuolilla istuen.