15.10.
Porukkalenkki keskustassa
| klo 13-13.45 | Vanhan kaupungintalon kulmalta |
Tuolijumppa vaihtuvin teemoin Puistonkulmassa
Lähiliikuntatuokiot ovat seniorien matalan kynnyksen liikuntaa. Tuokiossa harjoitetaan voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Kevyt tunti, jossa liikkeet tehdään tuolilla istuen.
Tulevat tapahtumat
15.10.
Seniorikulman kahvit – Visailua
| klo 10-11.30 | Seniorikulma, Hämeenkatu 9-15, tila 8 |
16.10.
Digiopastusta Puistonkulmassa ajanvarauksella ja ilman ajanvarausta
| klo 12.30-14.30 | Puistonkulma, Valtakatu 7-9, Riihimäki |
16.10.
Istumajooga
| klo 10-10.45 | Puistonkulma |
16.10.
Miesten vuoro
| 15-17 | Puistonkulma, Valtakatu 7-9, Riihimäki |
arrow_right_alt