Tuolijumppa Puistonkulmassa

Aika

29.1.2024 klo 15-15.45

Paikka

Puistonkulma, Valtakatu 7-9

Tuolijumppa vaihtuvin teemoin Puistonkulmassa

Lähiliikuntatuokiot ovat seniorien matalan kynnyksen liikuntaa. Tuokiossa harjoitetaan voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Kevyt tunti, jossa liikkeet tehdään tuolilla istuen.