14.7.
Senioripuistoilu Bad Segebergin puisto
klo 13.30-15 | Bad Segebergin puisto, Peltosaaren lampi |
Hyrian lähihoitajaopiskelijat ohjaavat voima- ja tasapainoharjoituksen
kiertoharjoitteluna. Liikkeet tehdään seisten tai tuolilla istuen. Harjoitus sisältää,
lämmittelyn, harjoitusosan ja lopuksi pienen hartiahieronnan. Osallistuminen ei edellytä
Kuntokulman jäsenyyttä.